Manfaat Minum Susu Setelah Olahraga Tahukah Anda jika ternyata minuman susu lebih baik mengembalikan dehidrasi setelah olahraga. Sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, mengungkapkan bahwa susu dan susu alternatif (susu almond, susu kedelai dan lainnya) mampu mengembalikan cairan tubuh yang hilang dengan cepat sehingga menjadi minuman efektif setelah olahraga. Karena…
Mungkin orang jarang memikirkan tentang kanker tiroid. Dibandingkan kanker payudara, kanker serviks dan kanker rahim, kanker tiroid masih jarang dibahas dan sering tidak banyak diketahui secara umum. Namun perlu sekali banyak orang memahami apa itu kanker tiroid, seperti apa gejalanya dan faktor risikonya. Tiroid sendiri mengatur banyak hal dalam tubuh, tiroid memproduksi hormon untuk mengatur…
Flu Unta atau bahasa ilmiahnya disebut Middle East Respiration Syndrome Coronavirus (MERS-Cov). Penyakit mematikan pada saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus korona ini pertama kali ditemukan di Saudi Arabia pada tahun 2012, yang kemudian banyak berkembang di negara-negara Timur Tengah. Berdasarkan data WHO (World Health Organization), sejak kemunculannya sampai saat ini, tercatat ada 2.040 orang tertular…
Anda tentu akrab dengan sayuran kubis. Biasanya kubis disajikan sebagai sayuran pelengkap saat makan ikan bakar atau ayam goreng. Hmm, tidak jarang kubis disajikan dengan cara digoreng tentu saja rasanya semakin yummy. Jika Anda adalah salah satu penggemar sayuran ini Anda beruntung. Kubis memiliki manfaat yang berlimpah. Berikut ini adalah Manfaat Kubis yang Perlu Anda…
Menelan Air Laut Bisa Picu Gangguan Kesehatan Bagi Anda yang memiliki hoby berolahraga air terutama di air laut, mulai saat ini Anda harus lebih berhati-hati. Sebuah penelitian di Inggris mengungkapkan bahwa air laut dapat membawa bakteri yang tahan terhadap antibiotik. Menurut Anne Leonard, ahli epidemiologi di University of Exeter Medical School dan periset studi tersebut,…
Tidak selalu pasti bahwa kebiasaan menyendiri itu dinilai sebagai sesuatu hal yang negatif. Menyendiri di sini bisa berarti Anda meluangkan waktu untuk memanjakan diri dan melakukan berbagai hal yang Anda suka, tanpa harus terganggu oleh orang-orang di sekitar lingkungan Anda. Dilansir laman Psychology Today, berikut ini adalah 4 Manfaat ini Akan Anda Dapatkan Saat Menyendiri:…
Kabar duka kembali hadir dari dunia hiburan Tanah Air. Kakak Dea Imut, Rama (29), meninggal pada Senin, 15 Januari 2018 lalu. Rama meninggal karena hipertensi atau tekanan darah tinggi. Rama sempat mengalami serangan jantung untuk pertama kali pada 20 Desember 2017, akibat penyakit tersebut. Pengertian Hipertensi Hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah sistolik dan diastolik lebih…
Berikut ini adalah makanan yang harus Anda siapkan selama tahun 2018. Pastikan makanan ini selalu siap di rumah, berikut adalah 5 Makanan Sehat yang Perlu Anda Konsumsi di Tahun 2018 seperti yang dikutip dari laman vemale.com: 1. Aneka Kacang-Kacangan Salah satu camilan yang menyehatkan adalah kacang-kacangan. Aneka kacang almon, kenari mete baik untuk kesehatan. Baiknya mengonsumsi kacang-kacangan…
Bagi para wanita seringkali rasa nyeri saat kram menstruasi tidak tertahankan dan membuat tidak minat untuk melakukan kegiatan apa pun. Rasanya tiduran di rumah adalah pilihan paling tepat dan Anda inginkan dibandingkan berangkat kerja atau melakukan aktivitas seperti biasa. Beberapa wanita memilih untuk minum obat agar bisa meredakan nyeri kram menstruasi. Tapi jika dibandingkan minum…
Ada berbagai macam alasan seseorang ingin berhenti minum kopi. Entah karena tak mau lagi merasa berdebar-debar atau mengurangi gula. Dan perubahan kebiasaan minum kopi tentu saja berdampak bagi tubuh. Terlebih pada mereka yang biasa mengonsumsi lebih dari satu cangkir kopi dalam sehari. Bagi Anda yang berencana berhenti minum kopi, perlu Anda tahu hal apa saja…