Handphone sudah menjadi salah satu kebutuhan dasar yang sangat diperlukan dalam beraktivitas. Sebab melalui benda ini, hampir setiap kegiatan bisa dilakukan hanya dengan sentuhan jari. Akan tetapi, di balik kemudahan yang ditawarkan, ternyata handphone juga bisa membuat seseorang terjangkit nomofobia. Nomofobia alias no mobile phone phobia merupakan perasaan takut yang muncul saat seseorang tidak mempunyai…
Tidak bisa dipungkiri bahwa berkat generasi millennial, tanaman hias kini makin populer. Banyak akun penjual tanaman hias yang bertebaran di Instagram, dan kian bertambah dari waktu ke waktu. Foto-foto monstera deliciosa, lidah mertua, philodendron, English ivy pun silih-berganti di media sosial tersebut. Dikutip dari laman Bustle, National Gardening Survey tahun 2016 menemukan bahwa dari 6…
Susu baik untuk kesehatan, selain bermanfaat untuk tulang karena kalsiumnya tinggi, susu juga memiliki kandungan zat triptofan yang berfungsi membuat tidur malam Anda menjadi lebih nyenyak. Tapi, menurut pelatih yoga dan pakar kebugaran Mini Shastri, minuman seperti teh, kopi dan susu tak baik dikonsumsi saat perut kosong. Kenapa? “Mengonsumsi susu saat perut kosong bisa menyebabkan…
Biji semangka ternyata memiliki manfaat baik bagi kesehatan, biji semangka memiliki beberapa nutrisi, seperti vitamin A,B, dan C, mineral, dan antioksidan. Caranya: Siapkan 40 biji semangka dan 2 liter air. Giling biji semangka segar dan rebus dalam 2 liter air. Air ini akan aman diminum dalam waktu dua hari. Lebih menyegarkan, bila air ini dimasukkan…
Sakit gigi merupakan masalah yang sangat menyebalkan. Tak hanya menyebalkan, ini juga bikin perasaan tak karuan, emosi meluap-lupa bahkan mood yang ada menjadi sangat buruk. Sakit gigi juga menjadi masalah yang bisa merusak segala suasana. Mengenai sakit gigi sendiri, ini tak harus diobati atau diredakan dengan minum obat yang mengandung bahan kimia. Ada beberapa bahan…
Wanita lebih berisiko terkena osteoporosis atau pengeroposan tulang, jika dibandingkan dengan pria. Bagaimana dengan wanita pekerja, apakah benar jika memiliki kemungkinan lebih besar terkena penyakit ini? Pengertian Osteoporosis Osteoporosis adalah suatu penyakit degeneratif dan progresif yang ditandai dengan tulang yang mengeropos, sehingga dapat meningkatkan risiko terjadinya patah tulang. Biasanya penyakit ini tidak menimbulkan gejala apapun di…
Jahe atau dalam bahasa latin disebut Zingiber officinale, memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Tidak hanya dimanfaatkan untuk rempah pada masakan jahe juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan Anda, Aroma dan rasanya yang khas membuat rempah ini banyak diminati. Rasa pedas pada jahe disebabkan adanya senyawa bernama zingeron. Berikut ini adalah 5 Manfaat Jahe untuk Kesehatan,…
Ketika tubuh terasa lelah, pegal-pegal dan tak nyaman nampaknya tak ada yang lebih menyenangkan selain segera tidur cukup dan nyenyak. Tidur atau istirahat memang bisa menjadi obat paling ampuh untuk membuat tubuh lelah jadi lebih bugar, sehat dan kuat lagi. Namun sayangnya, meski sudah tidur cukup, tidak sedikit dari kita yang ternyata tetap merasa lelah,…
Merokok perbatang perhari tetaplah tidak baik. Banyak perokok yang berusaha mengurangi rokok mereka jadi hanya satu atau dua batang sehari. Mereka berpikir, hal ini jauh lebih baik untuk kesehatan. Tapi ternyata, anggapan ini keliru. Penelitian menemukan, hanya merokok satu batang rokok per hari saja, sudah dihubungkan dengan risiko kesehatan yang cukup tinggi. Menurut riset yang…