Stres yang tidak dapat dikendalikan dapat menimbulkan berbagai gejala seperti nyeri kepala, nyeri perut, gangguan tidur, depresi, dan banyak gejala lainnya. Agar dapat terhindar dari efek stres ini, simak cara mengatasi stres dibawah ini. Cara mengatasi stres yang baik adalah dengan menemukan penyebab stres dan mempelajari cara mengelola stres. Mengingat penyebab stres pada setiap orang…
Penyakit Yang Kerap Menyerang Kaum Wanita Penyakit Yang Kerap Menyerang Kaum Wanita – Walaupun kuat, wanita juga adalah manusia yang bisa rentan terkena penyakit, yang bisa meningkat seiring dengan perubahan gaya hidup. Misalnya makan yang tidak teratur, kurang berolahraga, pola tidur yang buruk dan gaya hidup sedenter. Baca juga : Cara Sederhana Menghilangkan Bau Mulut…