Tag: Hal Ini Bisa Terjadi Saat Anda Kelebihan Asam Folat

Asam folat adalah vitamin B9 yang tidak dapat diproduksi di dalam tubuh. Jadi kebutuhan zat gizi ini harus dipenuhi dari asupan makanan Anda sehari-hari, agar dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari asam folat bagi tubuh Anda: Membantu tubuh memproduksi sel-sel baru. Mencegah perubahan DNA. Menghindari terjadinya anemia karena dapat membantu…