Marhaban Ya Ramadhan, kami mengucapkan Selamat Menunaikan Ibadah Puasa Ramadhan 1441 H, mari kita laksanakan ibadah puasa ini dengan penuh semangat dan kekompakan walaupun menghadapi wabah virus corona dengan tetap dirumah.
Balas dendam saat buka puasa – Banyak yang beranggapan bahwa buka puasa merupakan momen makan besar sehingga banyak yang balas dendam dengan makan dalam porsi yang banyak. Tak tanggung-tanggung, saat berbuka banyak orang yang makan secara berlebihan sampai sulit bergerak. Menurut Medical Advisor Kalbe Nutritionals dr. Ervina Hasti W, balas dendam saat buka puasa dengan…
Mencegah Kantuk Saat Berpuasa – Jam tidur yang berkurang saat puasa membuat kita mudah mengantuk. Apalagi saat memasuki jam-jam kritis rawan mengantuk, seperti jam 09.00-10.00. Rasa kantuk juga bisa terjadi pada pukul 14.00-17.00, karena pada waktu tersebut kadar gula darah mulai turun di dalam tubuh. Sudah mengantuk, lapar pula, sudah tidak bisa fokus deh. Untuk…