04
09 '18
Selain Susu 6 Makanan ini Mengandung Kalsium Tinggi Susu adalah makanan atau minuman yang kaya akan kalsium. Selain susu ada banyak makanan lain yang juga kaya akan kalsium. Seperti yang dikutip dari laman prevention.com, makanan seperti ikan, sayuran dan buah ada yang tinggi kalsium dan bisa menjadi pengganti susu. Makanan tersebut juga tinggi vitamin dan…