Diabetes atau penyakit kencing manis menjadi salah satu penyakit yang perlu diwaspadai. Penyakit ini disebabkan kandungan gula darah yang berlebihan di dalam tubuh. Sebagian besar diakibatkan faktor genetik, namun gaya hidup juga memiliki peran yag tidak sedikit.
14 November diperingati sebagai Hari Diabetes Sedunia atau World Diabetes Day (WDD). Peringatan ini mulai diadakan pada 1991 yang diprakarsai oleh World Health Organization (WHO) dan diresmikan oleh PBB pada tahun 2006
Rubah pola hidup kita dengan rutin olah raga, jaga pola makan agar kadar gula tubuh terjaga badan lebih fit dan segar.
